青の花茶は定期コースだと激安で買えますが、解約の時に注意することがあります

青の花茶で置き換えダイエットをした方の口コミを検証

青の花茶で置き換えダイエットをした方の口コミを検証

 

青の花茶は1日い回の置き換えダイエットで無理なく痩せる効果が期待できると言われています。

 

愛用者の方々はどのような置き換えダイエットを実践しているのでしょうか?

 

そこで愛用者の方の口コミをいろいろと調べてみたので、どんな事を実践して効果がでたのか検証結果を教えちゃいます。

 

 

間食タイムの時に青の花茶を飲んでいます。

 

会社で一息つきたいときや、食後やお風呂上がりの時などに飲んでいます。

 

特にお風呂上がりにはリラックスした状態でハーブティーを飲みながらのんびりできるし、体もあたたまるのでぐっすり眠れます。

 

普段の食事はいつもとかわらず食べているにもかかわらず効果がでたようです。

 

 

朝食を青の花茶に置き換えダイエットに1週間の挑戦。

 

1週間とは言え毎日同じ味だとあきるので、自分流にアレンジをして飲みました。

 

例えば豆乳を入れたり、生姜を入れたり、ホットにしてみたりと飽きることなく飲む事ができました。

 

 

朝だけではなく夜寝る前にも毎日飲んでいたことで睡眠の質がよくなり朝の目覚めがすっきり。

 

青の花茶を始めるようになってから、意識して食事をとるようになったり間食をしないようになっています。

 

1週間で1.5キロの減量に成功しています。

 

 

おやつの代わりに青の花茶を飲む事にしました。

 

今までは甘いお菓子やジュースなど気にせずに食べていましたが、
お菓子の代わりに青の花茶を飲むようになってからはお菓子は食べないようになりました。

 

青の花茶は自然な甘みがあるので、特にストレスを感じることもありませんでした。

 

お陰で普段の食事でもいろいろ見直すようになり、バランスのよい食事をとるようになりました。

 

お菓子をやめハーブティーを飲むようになってから体調もよく体重も1.5キロほど減りました。

 

 

愛用者のみなさんは青の花茶を試すようになってから
いろんな効果があったようです。

 

例えば

 

  • 食事面でも意識的にバランスのよい食事をとるようになった。
  •  

  • ダイエットだけでなく体調面にもよい効果がでてきた。
  •  

  • 便秘が解消された

 

など。

 

青の花茶はダイエットだけでなく健康面や美容にも効果的ですので、毎日続けて飲む事によっていろんな所にメリットがあるんです。

 

置き換えダイエットとなっていますが、ハーブティーですので、食事の代わりに青の花茶だけを飲むということはストレスがたまると思います。

 

ですのでおやつタイムや食後、お風呂の後などに飲むのがリラックスもできてストレスもなく続けることができるのではないでしょうか。